Herramientas para superar estados de shock, la falta de energía y las  somatizaciones tras las pérdidas.
Actividades sencillas que puedes hacer a tu ritmo y van a aportar mucha tranquilidad.
«Catastrofe en la montaña» le ayuda a asimilar lo que ha ocurrido y «Dibujando las emociones» a gestionar la sobrecarga de emociones.